小孩子不吃飯怎么辦
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小孩子不吃飯怎么辦

魏琛主任醫(yī)師鄭州大學第三附屬醫(yī)院
擅長: 小兒肺炎、小兒支氣管炎、小兒鼻炎、小兒咳嗽、小兒呼吸道感染等疾病的診治。
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小孩子不好好吃飯大部分是因為飲食習慣不好造成的,部分是因為沒有全面營養(yǎng)食欲差造成的,下面給家長一些實用性強的建議:1.孩子和家長要同桌吃飯,大人要做好示范作用,并引導孩子每一種食物都有它的營養(yǎng);2. 飯前做約定 要好好把飯吃完,中途餓了,是沒有多余飯菜再給你吃的。全部告知孩子后,等待孩子的確認回應。3 集中孩子注意力,帶孩子選一個自己喜歡的餐椅,并且拿 / 關掉一切可能吸引孩子注意力而導致吃飯失敗的東西,比如:玩具、電視等。4. 選擇孩子喜愛的餐具 給孩子準備 1~2 套帶有他所喜愛圖形的餐具,并提高廚藝水平,努力讓他學會自己吃。5. 保持耐心 6. 不用水果、零食做補償。相信通過這些方法,孩子會逐漸養(yǎng)成好好吃飯的良好生活習慣。有些孩子食欲差,可以適當補


