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芋頭毋庸置疑一定是升血糖，芋頭富含淀粉，它是含很多碳水化合物的一類食物，所以在食物中必須歸到主食的范疇里，跟米飯、面條、饅頭、地瓜、土豆一樣，它是主食的一種，所以升血糖。
糖尿病患者的主食每一頓生重最好不要超過二兩，這是指這一頓飯的全部主食，所以這一頓飯如果吃了芋頭，相應的其他主食必須得減量，讓總量不超過二兩。另外，吃了芋頭之后不要忘記監(jiān)測餐后血糖，不要出現血糖已經上升了很多，而且居高不下還不自知這樣的情況，這個很危險。