孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法
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孩子注意力不集中的訓(xùn)練方法
何凡主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院
擅長: 兒童青少年精神心理障礙的防治工作，擅長兒童及成人神經(jīng)發(fā)育障礙如注意缺陷多動障礙、孤獨癥譜系障礙、抽動障礙等的診治;兒童青少年焦慮、抑郁、強迫等情緒問題，網(wǎng)絡(luò)成癮、社交障礙等的診治及康復(fù)工作
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訓(xùn)練孩子注意力時建議家長先挖掘孩子的興趣，在孩子開心自信的前提下引導(dǎo)孩子，培養(yǎng)兒童對學(xué)習(xí)的興趣。通過互動的方式或觀察的方式，主動參與的方式來培養(yǎng)孩子的注意力，緩解孩子注意力不集中的情況。孩子注意力不集中時，家長引導(dǎo)和陪伴孩子時切忌操之過急，以免加重孩子的心理負(fù)擔(dān)，往往會適得其反。
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