![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/22/24/o4YBAFq5ukeATr4_AAFlbUR3z1o54.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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睡眠呼吸暫停低通氣綜合征應(yīng)該怎樣預(yù)防
2023-12-16 09:28:15收聽(tīng)：-
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睡眠呼吸暫停低通氣綜合征應(yīng)該怎樣預(yù)防
語(yǔ)音內(nèi)容
第一、增強(qiáng)體育鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，注意睡眠衛(wèi)生，夜間睡覺(jué)之前不要玩手機(jī)。第二、減肥控制體重。第三、戒煙戒酒。第四、注意監(jiān)測(cè)血糖和血壓，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征常常引起血壓升高，血糖不穩(wěn)定。平時(shí)