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胃不好怎么調(diào)理
2023-08-01 13:16:33收聽(tīng)：-
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胃不好怎么調(diào)理
語(yǔ)音內(nèi)容
胃病，它在調(diào)理方面主要是通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。在飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜、水果，以及容易消化的食物，避免吃粗糙、辛辣、刺激性食物，如果飲酒抽煙，必須要戒煙戒酒，辛辣刺激的食物千萬(wàn)不能吃。在胃病治療方面，主要是三分治七分養(yǎng)，平時(shí)可以多喝小米粥之類(lèi)的，這樣可以對(duì)胃起到一種保護(hù)的作用，主要是一種黏膜的保護(hù)。