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女性剛打完胎需要多吃一些溫熱且容易消化的食物，比如雞湯、魚湯、肉湯等，這些食物可以補充足夠的營養(yǎng)，對于女性的身體恢復有很大幫助。另外還可以適當多喝一些生姜紅糖水，適當多吃水果和蔬菜，不要吃生冷、寒涼的食物，也不要吃辛辣、刺激性大、油膩的食物，要多喝溫開水，促進腸道蠕動，避免出現(xiàn)便秘情況。
女性打完胎除了要注意飲食以外，還要做好相應的保暖措施。另外不要做體力活，也不能做劇烈運動，需要多休息，要保持良好心態(tài)，不要有過大心理壓力。