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滑膜炎常常是由于過多的體育運動、負重運動、不恰當?shù)捏w育運動，引起的膝部疼痛、酸脹，有時候還可以伴有腫脹。
形成原因就是因為膝關節(jié)滑膜受到激惹刺激，引起了無菌性炎癥，滑膜會分泌滑液，滑液增多就會引起關節(jié)腫脹。
我們治療滑膜炎首先要去除病因，要徹底休息，避免過多的運動和負重行走，局部可以熱敷，若關節(jié)腫脹比較明顯，可以關節(jié)抽液。
一般來說，滑膜炎患者只要嚴格遵照醫(yī)囑，再進行對癥治療，需要一個月左右的時間才會痊愈。