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月經(jīng)時容易陰吹
2023-07-17 15:40:44收聽:-
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月經(jīng)時容易陰吹
語音內(nèi)容
來月經(jīng)的時候出現(xiàn)陰吹的現(xiàn)象,主要是因?yàn)殛幍辣旧硭沙?,前后壁不能貼合在一起,才造成空氣進(jìn)入陰道當(dāng)中,然后又會排出陰道之外,所以就發(fā)生陰吹的現(xiàn)象。建議最好是坐盆底的康復(fù)治療,通過康復(fù)治療刺激盆底的肌肉使張力恢復(fù)到以前的狀態(tài)。這樣陰道松弛的狀態(tài)就會改善,前后壁就會貼合在一起,空氣就不會再進(jìn)入。另外也可以在日常生活中做提肛運(yùn)動,鍛煉盆底肌肉,通過長時間的提肛運(yùn)動也可以使陰道松弛的狀態(tài)得到改善。另外,如果是太瘦弱的情況下,盆底的脂肪相對減少,也會出現(xiàn)陰吹的情況。
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