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亞健康的危害
2023-04-12 16:17:42收聽：-
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亞健康的危害
語音內(nèi)容
亞健康的危害，第一個是影響工作效率、生活以及學(xué)習(xí)的質(zhì)量；第二個是影響睡眠質(zhì)量，加重身心疲勞引發(fā)慢性疲勞綜合征；第三個是導(dǎo)致惡性循環(huán)，引發(fā)精神或機體的疾患；第四個是容易患大多數(shù)慢性疾病，比如惡性腫瘤、心腦血管疾病和糖尿病，具體包括高脂血癥、脂肪肝系列，高血壓、前列腺疾患、肝功能異常、婦科疾病、冠心病、糖尿病、白內(nèi)