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月經(jīng)期間可以吃干桂圓嗎？月經(jīng)期間可以吃，月經(jīng)期間飲食上沒有特別禁忌，可以適當清淡一點。
因為月經(jīng)期很多人會有胃腸道不適，由于月經(jīng)期有時候體內(nèi)前列腺素分泌增多，會引起胃腸道平滑肌的收縮，有些人會有惡心、拉肚子、肚子疼這些情況，就是這個原因?qū)е碌?。所以月?jīng)期如果有這些表現(xiàn)，飲食上還是要適當?shù)淖⒁?，清淡、好消化、有營養(yǎng)、易吸收為主。
干桂圓可以適當?shù)某?，因為桂圓的性質(zhì)比較溫熱、溫補，如果平時就是陰虛、內(nèi)熱的體質(zhì)還是要少吃。如果沒有不適沒有禁忌，可以適當吃。