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運動的創(chuàng)傷就是運動過程之中損傷了一定的機體，在體育運動過程中所發(fā)生的各種損傷，統(tǒng)稱為運動的損傷。運動創(chuàng)傷對機體的創(chuàng)傷一般可能是由于工傷或者日常活動中的損傷，它的發(fā)生與運動度、項目，環(huán)境有很大的關系，當然也與運動者的自身條件以及技術動作有密切的關系。運動損傷對運動員所造成的影響是非常嚴重的，不僅可以影響正常的訓練、比賽，妨礙運動的成績，有可能厲害的會影響生命。運動損傷一定要注意好防護，防止肌肉韌帶的拉傷，防止關節(jié)的扭傷，一定要注意充分的活動前的準備，加上一定的設備保護，來進行預防運動創(chuàng)傷。