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食管炎應該盡量避免食用降低食道下括約肌壓力的食物，因為知道食道下括約肌壓力如果過低，可以導致賁門的松弛，胃跟十二指腸內容物就容易反流到食道，從而對食道的黏膜造成刺激，從而引起反流性食管炎，也就是盡量避免高脂、高糖 ，如巧克力、濃咖啡、濃茶，這些食物都有可能誘導反流性食管炎。