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睡覺睡不踏實(shí)是腎陰虛嗎
2023-12-22 11:44:56收聽：-
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睡覺睡不踏實(shí)是腎陰虛嗎
語音內(nèi)容
睡覺睡不踏實(shí)，從現(xiàn)代醫(yī)院的觀點(diǎn)來看，就是一種睡眠質(zhì)量比較差，和腎臟沒有任何的關(guān)系。只有中醫(yī)講腎陰虛、腎陽虛，這種理論目前看來是不科學(xué)的。如果偶然出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)，這是一種正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人都會(huì)遇到，沒有必要感覺擔(dān)心。如果是長(zhǎng)期睡覺感覺睡不踏實(shí)，容易醒、容易做夢(mèng)，這種情