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如何防止打呼嚕
2023-12-23 12:48:35收聽(tīng)：-
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如何防止打呼嚕
語(yǔ)音內(nèi)容
打呼嚕醫(yī)學(xué)上叫做睡眠呼吸暫停綜合征，保守治療包括調(diào)整睡眠姿勢(shì)，盡量睡覺(jué)的時(shí)候采取側(cè)臥位和俯臥位，側(cè)臥位可以減輕舌根后墜，俯臥位也可避免舌根后墜，但是很難長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。可以吃藥，抗憂郁的藥比如普羅替林或者氯丙咪嗪，對(duì)較輕的睡眠呼吸暫停綜合征有效。打呼?？赡苁且?yàn)轶w重過(guò)胖造成的，可以進(jìn)行