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中風(fēng)吃什么好
2023-12-03 13:47:50收聽：-
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中風(fēng)吃什么好
語音內(nèi)容
對(duì)于中風(fēng)患者，建議多吃新鮮的蔬菜、水果比較好。吃的蔬菜有芹菜、菠菜、白菜、生菜等含有維生素，同時(shí)含有膳食纖維，能夠補(bǔ)充維生素的同時(shí)增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)于中風(fēng)之后的便秘能起到一定的改善作用。還可以是馬鈴薯、山藥，因?yàn)檫@一類薯類的蔬菜，能夠給人體補(bǔ)充能量，同時(shí)還有一定的抗氧化作用。建議多吃洋蔥，能夠起到抗氧化的作