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主治醫(yī)師

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肌肉拉傷了怎么恢復快

2023-11-10 14:12:02收聽：-

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肌肉拉傷了怎么恢復快

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肌肉拉傷之后還得根據本身拉傷力量的大小來判斷損傷的具體嚴重程度。比較輕的，就徹底臥床休息，千萬不要讓這個肌肉拉傷的肌肉再出現(xiàn)活動，在靜止的狀態(tài)下使拉傷的部位慢慢愈合，一般10天到半個月左右就能夠愈合。在這期間可以外用云南白藥氣霧劑，活血化瘀止痛，配合理療，促進恢復。而比較嚴重的肌

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