![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/49/FB/7B050DEA6E198FF5F6CF116789EF49FB.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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便秘吃什么最好通便
2023-12-06 13:06:15收聽(tīng)：-
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便秘吃什么最好通便
語(yǔ)音內(nèi)容
便秘是消化科門(mén)診的常見(jiàn)病，也是多發(fā)病，正常人一般每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如果出現(xiàn)排便次數(shù)少于每周兩次，或者在排便時(shí)出現(xiàn)便塊干硬、排出困難，以及排便量少等癥狀時(shí)，即為便秘。
便秘的發(fā)生多與不良的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)以及不良的排便習(xí)慣密切相關(guān)，發(fā)生便秘癥狀時(shí)，患者應(yīng)首先注意生活
便秘的發(fā)生多與不良的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)以及不良的排便習(xí)慣密切相關(guān)，發(fā)生便秘癥狀時(shí)，患者應(yīng)首先注意生活