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兒童缺鈣食補有哪些
2023-05-31 08:29:42收聽：-
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兒童缺鈣食補有哪些
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兒童缺鈣通過食補補鈣，含鈣豐富的食物是有很多的，比如說奶制品含鈣量是比較豐富的，每天最少要喝500ml以上的奶制品。
另外還有其他的含鈣豐富的食物，比如說海產(chǎn)品、魚、蝦米皮、海苔這些海產(chǎn)品含鈣量也是比較豐富的。
還有肉類比如排骨、牛肉，還有一些含鈣豐富的食物，像豆腐、豆?jié){、豆制品，這些食物中含
另外還有其他的含鈣豐富的食物，比如說海產(chǎn)品、魚、蝦米皮、海苔這些海產(chǎn)品含鈣量也是比較豐富的。
還有肉類比如排骨、牛肉，還有一些含鈣豐富的食物，像豆腐、豆?jié){、豆制品，這些食物中含