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    背部肌肉拉傷怎么辦
    2023-09-24 13:50:48收聽-
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    背部肌肉拉傷怎么辦
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    背部肌肉被拉傷應該停止任何活動并臥床休息,避免背部頻繁翻身以及伸曲活動,同時應該避免受涼潮濕或者受熱。
    如果皮膚表面沒有挫傷、滲血,4小時內使用冰塊冷敷,不能將冰塊直接放置受傷部位,局部加以毛巾墊隔層。冷敷持續(xù)時間不宜過長,要防止局部皮膚出現凍傷,冷敷時間也不宜過長,一般冷敷每次20-30分鐘,每隔2-3小時一次。
    早期正確的冷敷可以減輕疼痛和局部組織腫脹,之后不能推拿、按摩,還要注意休息,不能干活、行走并避免過度下垂,可口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物,如洛索洛芬鈉。
    另外還要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征需要積極的進行手術治療。
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