![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/DC/03/0F862828DC336DC8B62AD05FFC76DC03.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
血壓高的飲食注意事項
2023-12-03 18:33:14收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
血壓高的飲食注意事項
語音內容
高血壓的患者對于飲食有以下要注意，少吃鹽、少吃肉、不飲酒，具體見于以下原因：
1、少吃鹽，不同地區(qū)人群血壓水平和鹽攝入量呈正相關，尤其對于有一種叫鹽敏感的人群，吃鹽越多血壓就越高，鹽敏感人群是由于基因所決定。世界衛(wèi)生組織推薦的每人每天6g鹽，6g鹽怎么計量，就是啤酒瓶蓋放平，把
1、少吃鹽，不同地區(qū)人群血壓水平和鹽攝入量呈正相關，尤其對于有一種叫鹽敏感的人群，吃鹽越多血壓就越高，鹽敏感人群是由于基因所決定。世界衛(wèi)生組織推薦的每人每天6g鹽，6g鹽怎么計量，就是啤酒瓶蓋放平，把