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踝關(guān)節(jié)扭傷是比較常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)立即去醫(yī)院行X線(xiàn)拍片檢查，排除踝關(guān)節(jié)骨折，繼續(xù)行磁共振檢查，以了解韌帶損傷的情況，關(guān)節(jié)囊有無(wú)破損等。踝關(guān)節(jié)扭傷后，可用彈力繃帶加壓包扎患肢，抬高患肢，充分休息，避免患肢負(fù)重，冷敷可有效的緩解疼痛。如患者條件允許可去醫(yī)院行正規(guī)的保守治療，用石膏或支具固定踝關(guān)節(jié)2-3周，在治療期間也需要避免患肢負(fù)重。如患肢疼痛劇烈，可外用云南白藥噴霧劑或者口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥，踝關(guān)節(jié)扭傷后如韌帶損傷嚴(yán)重，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，需行手術(shù)治療。