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妊娠后孕婦體內酶有一定的改變，對某些藥物的代謝過程會有一定影響，造成藥物不易解毒和排泄，可以引起中毒，在孕早期胎兒器官形成時，藥物對于胎兒有一定的影響，故感冒藥最好不要吃。但是一些疾病本身對胎兒母親的影響，遠遠超過藥物的影響，這時候就應權衡利弊，在醫(yī)生的指導下合理用藥。孕婦感冒流鼻涕、鼻子堵得厲害。應該可以吃以下幾種食物、藥物：
1、紅糖姜水：當孕婦受涼或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然后美美地睡上一覺。
2、生姜、生蔥：常吃生姜、生蔥是預防感冒的好方法。
3、大蒜：大蒜素膠囊就是從蒜中提煉，大蒜不但有預防感冒的功效，還能抑制腸道致病菌。
4、含鋅食物：能提高呼吸道防疫力，應該多吃含鋅食物，缺鋅時呼吸道防御功能下降，孕婦需要比平時攝入更多的含鋅食品，海產品、瘦肉、花生米、葵花子、豆類等食品都含鋅。
5、維生素C：其與呼吸道纖維化運動有關，維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑，同時具有提高呼吸道纖毛運動和防御功能，建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片，多吃番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、桃、西瓜、葡萄等，維生素C在加熱過程中會大量丟失，烹飪時要注意。