![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/23/92/ooYBAFrr8YyALJmEAAAsPJJxd9Q18.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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產(chǎn)后胸脹的疼怎么辦
2023-11-16 14:22:20收聽(tīng)：-
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產(chǎn)后胸脹的疼怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
對(duì)于產(chǎn)后乳腺脹痛，首先應(yīng)當(dāng)保持大便的通暢，情緒的安定，平時(shí)注意防止乳房被擠壓撞擊等外傷。此外還可以考慮進(jìn)行乳房的按摩，按摩時(shí)間間隔每次以20-30分鐘為宜，單次時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，如果一次排奶不通，單純按摩增加時(shí)間，只能夠增加局部水腫的概率。按摩的正確手法是先涂上石蠟油或者開(kāi)塞露潤(rùn)滑皮膚。手指從乳房的四周