![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/19/50/oYYBAFpu_n2AIMF6AACrBNFAK-483.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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產(chǎn)后睡姿是什么樣的
2023-12-28 23:22:20收聽(tīng)：-
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產(chǎn)后睡姿是什么樣的
語(yǔ)音內(nèi)容
產(chǎn)婦睡姿也是有講究的，睡姿不正確會(huì)提高子宮移位的可能性。如果長(zhǎng)期保持臥位的睡姿容易引起產(chǎn)后腰痛，產(chǎn)婦在休息時(shí)最好采用仰臥或者是側(cè)臥輪換交替，避免長(zhǎng)期的臥位。產(chǎn)后正確的睡姿也是要根據(jù)分娩的方式來(lái)選擇，一般就是以側(cè)臥和仰臥的方式交替輪換最佳。產(chǎn)婦在休息期間要避免長(zhǎng)期仰臥位，應(yīng)該側(cè)臥、仰