月經(jīng)期間吃紅棗的危害
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病情描述：
月經(jīng)期間吃紅棗的危害
黃鳳華主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
擅長(zhǎng): 產(chǎn)科合并癥和并發(fā)癥等危急重癥的救治，高危妊娠的孕期管理及圍產(chǎn)期應(yīng)急處理，胎兒醫(yī)學(xué)，如胎兒生長(zhǎng)發(fā)育、胎兒疾病、胎兒安危管理，出生缺陷的三級(jí)預(yù)防措施，產(chǎn)前篩查和診斷的實(shí)施及咨詢。
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紅棗性溫可以調(diào)養(yǎng)氣血、補(bǔ)氣補(bǔ)血、安神助眠，所以在月經(jīng)期是可以補(bǔ)充紅棗的，吃紅棗可以調(diào)整月經(jīng)量，比如有些月經(jīng)量過少的人氣血兩虛，通過紅棗的補(bǔ)充可以得到一定調(diào)理月經(jīng)的作用。月經(jīng)也是一種生理現(xiàn)象，在月經(jīng)期需要增強(qiáng)抵抗力補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，每個(gè)女性也有各自的月經(jīng)特點(diǎn)，有周期性以及自限性，通過調(diào)養(yǎng)，比如保證睡眠、保證充足的營(yíng)養(yǎng)，紅棗可以起一定的補(bǔ)充作用，紅棗也可以提供鐵元素，對(duì)于月經(jīng)量過多、失血、貧血的女性，可以進(jìn)行鐵元素的補(bǔ)充，糾正一定程度的貧血。危害就是吃得過多可能會(huì)造成月經(jīng)量過多或者胃腸道不適，所以適量補(bǔ)充為好，對(duì)于月經(jīng)過多的，如果吃了之后加重月經(jīng)量，也需要進(jìn)行針對(duì)性的減少或者停止使用。
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