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說(shuō)到葡萄膜炎的復(fù)發(fā)，我們一般會(huì)從四個(gè)方面給患者進(jìn)行建議：第一個(gè)，最重要的就是作息時(shí)間，非常多的患者朋友說(shuō)每次發(fā)作就是因?yàn)楣九晌页霾?，晚上坐火車，一晚上沒有休息好，或者白天壓力特別大，以至于晚上休息不好，或者有的人說(shuō)晚上玩手機(jī)、看電視等等，影響了睡眠，睡眠不好，是我們葡萄膜炎復(fù)發(fā)的一個(gè)首要的危險(xiǎn)因素。第二個(gè)，就是保持穩(wěn)定的情緒，像有一些特殊類型的葡萄膜炎，例如白塞氏病，它可能會(huì)累及到我們的精神系統(tǒng)，或者有的時(shí)候因?yàn)槠咸涯ぱ椎幕颊?，一些家庭原因或者個(gè)人原因?qū)е铝俗约禾幱谝粋€(gè)特別大的壓力之中。所以情緒很難控制的穩(wěn)定，有時(shí)候會(huì)發(fā)怒，有時(shí)焦慮，有時(shí)會(huì)生氣等等，這些導(dǎo)致了我們體內(nèi)的內(nèi)分泌穩(wěn)定的環(huán)境遭到了破壞，所以盡量的保持一個(gè)穩(wěn)定的情緒，也是減少葡萄膜炎復(fù)發(fā)的一個(gè)重要原因。第三個(gè)，也是葡萄膜炎患者常常問(wèn)到的，就是飲食，有沒有忌口？這里頭其實(shí)主要的就是建議患者不要吃一些大補(bǔ)的東西，像長(zhǎng)白山的人參，像蜂王漿，像鹿茸等等一些特別滋補(bǔ)的物品，常常會(huì)給葡萄膜炎火上澆一把油，所以盡量的減少。有關(guān)辣的這些，還有蔥、姜、蒜等等這些發(fā)物，只能說(shuō)適當(dāng)?shù)臏p少，并非說(shuō)絕不可食，適當(dāng)?shù)?，不要說(shuō)頓頓都吃特別辣的，一般的都是可以接受的。像魚、青菜，這些可以放心大膽的食用沒有問(wèn)題。最后一個(gè)就是合理的正規(guī)的藥物控制，是減少葡萄膜炎復(fù)發(fā)的一個(gè)重要原因，有些患者會(huì)害怕，說(shuō)吃了激素，會(huì)有很多的副作用，所以醫(yī)生雖然建議吃激素，我也不吃。但是恰恰相反，您知道嗎？正是因?yàn)闆]有在疾病一開始的時(shí)期，給予正確的炎癥的控制，可能反而后面葡萄膜炎會(huì)成為一種遷延復(fù)發(fā)，且不能治愈的這樣一種狀態(tài)，所以還是要嚴(yán)格聽從醫(yī)生的囑托。