來月經(jīng)劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣
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來月經(jīng)劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣
張亞蘭主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 各種婦科常見病和疑難病的診斷，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長各種婦科良性腫瘤如子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、不孕癥、生殖道畸形（陰道縱/斜隔、先天無陰道等）等疾病的手術(shù)治療，對(duì)于各種生殖道損傷和脫垂的修復(fù)、張力性尿失禁等手術(shù)治療有著相當(dāng)豐富而獨(dú)到的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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來月經(jīng)有很多注意事項(xiàng)，如果不注意，會(huì)影響月經(jīng)的量和月經(jīng)的時(shí)間，以及會(huì)出現(xiàn)一些其它并發(fā)癥。比如劇烈運(yùn)動(dòng)可以有以下幾種危害：1.中醫(yī)上講血汗同源，所以劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗，損傷陰血，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。2.運(yùn)動(dòng)過度還可以引起月經(jīng)淋漓不盡。3.因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后導(dǎo)致出汗多，時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)炎癥，比如陰道炎或者外陰炎。所以經(jīng)期要注意休息，不能劇烈運(yùn)動(dòng)，一旦出現(xiàn)癥狀，就要對(duì)癥治療。
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