晚上用開水燙腳的好處
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晚上用開水燙腳的好處
吳劍波主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院
擅長: 梅毒、尖銳濕疣、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、痤瘡、甲癬、濕疹、尋常疣的疾病的診治。
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晚上用開水燙腳肯定是不行的，一般來說是用溫熱水燙腳。用溫熱水泡腳一般來說對身體還是有一定好處的。首先可以擴張足底部的血管，改善局部的血液循環(huán)，減輕腳部因為一天站立或行走所導致的疲勞。其次泡腳以后可以使神經(jīng)放松，有助于睡眠。泡腳還可能對腳部的穴位起到適度的刺激，對全身狀態(tài)起到一定的調理作用，按中醫(yī)講是有去除寒氣、預防感冒功效的。當然要注意掌握好方法，水溫不可過高、時間不要過長，否則就可能會對局部的皮膚和全身的狀態(tài)造成不良的影響。
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