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肥胖的發(fā)病機(jī)制就是因?yàn)闊崃康臄z入超過(guò)了熱量的消耗。治療肥胖癥就要通過(guò)控制熱量的攝入或者增加熱量的消耗?？刂茻崃康臄z入，需要進(jìn)行飲食的控制，每天減少飲食的攝入。男性一般控制在每天的熱量攝入在1500-1800kcal，女性控制在熱量在1200-1500kcal。肥胖癥的治療還需要增加熱量的消耗，最主要就是進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)的鍛煉，主張每個(gè)星期要進(jìn)行5次的運(yùn)動(dòng)鍛煉，每一次要超過(guò)30分鐘，這樣才是有效的運(yùn)動(dòng)。除了飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，必要的情況下，醫(yī)生會(huì)根據(jù)肥胖癥患者的情況來(lái)選擇一些藥物的治療。重度肥胖的患者還可以選擇手術(shù)。用藥和手術(shù)都是由專業(yè)的醫(yī)生來(lái)決定，不能夠自己來(lái)決定。