選擇困難癥怎么治
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病情描述：
選擇困難癥怎么治
陳大春主任醫(yī)師北京回龍觀醫(yī)院
擅長: 抑郁焦慮障礙、強(qiáng)迫癥、老年性精神障礙、精神分裂癥及雙相障礙等藥物治療。
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選擇困難癥也叫選擇恐懼癥，患上這種病的人面對選擇時(shí)反復(fù)糾結(jié)，難以做出自己滿意的決定，有些人甚至出現(xiàn)恐慌、逃避。造成這種情況的原因主要是不自信，不自立，害怕失敗，害怕?lián)?zé)任或者是自己目標(biāo)不明確，而可供選擇的東西太多無從下手。治療主要是自我調(diào)整，要自我分析弄清楚自己想要什么，有哪些能力資本，理想與現(xiàn)實(shí)有哪些差距，如何彌補(bǔ)這些差距，明白任何的獲得都需要付出代價(jià)，機(jī)遇與失敗的風(fēng)險(xiǎn)共存。
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