![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9E/CD/4A4A591B77FD6D4DF3528EB2E0E69ECD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
網(wǎng)球肘帶護肘有用嗎
2023-07-03 09:11:53收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
網(wǎng)球肘帶護肘有用嗎
語音內(nèi)容
網(wǎng)球肘帶護肘有一定的治療效果，選擇合適的護肘治療效果會更好，護肘都是彈性、包繞肘關節(jié)的，對于前臂肌肉的限制作用比較弱。
因此對網(wǎng)球肘的效果有限，應該選擇像護腕一樣的，寬度大概5-10cm的彈性肘關節(jié)支具，也叫網(wǎng)球肘支具，佩戴在肘關節(jié)下方前臂肌肉最豐厚的水平。
通過網(wǎng)球肘支具對于前臂肌肉的限制、壓迫，在活動時肌肉的收縮強度就會有減弱，會對網(wǎng)球肘部位的病變產(chǎn)生保護作用，疼痛可以明顯地緩解，也有比較好的治療效果，就像很多運動員在運動時需要在肌肉上貼防止肌肉過度收縮的彈性膠帶是一樣的效果。
因此對網(wǎng)球肘的效果有限，應該選擇像護腕一樣的，寬度大概5-10cm的彈性肘關節(jié)支具，也叫網(wǎng)球肘支具，佩戴在肘關節(jié)下方前臂肌肉最豐厚的水平。
通過網(wǎng)球肘支具對于前臂肌肉的限制、壓迫，在活動時肌肉的收縮強度就會有減弱，會對網(wǎng)球肘部位的病變產(chǎn)生保護作用，疼痛可以明顯地緩解，也有比較好的治療效果，就像很多運動員在運動時需要在肌肉上貼防止肌肉過度收縮的彈性膠帶是一樣的效果。
分享:
創(chuàng)傷骨科醫(yī)生推薦
相關推薦
沒有更多了