腦供血不足如何調理
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病情描述：
腦供血不足如何調理
賴光輝主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出、慢性頸肩痛、腰腿痛、骨關節(jié)炎、腰椎間盤源性神經(jīng)痛、頸椎源性神經(jīng)痛、腰椎術后疼痛綜合征等。
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腦供血不足主要是要從飲食、生活和藥物三方面來進行調理，飲食方面，腦供血不足患者的飲食應該以清淡為主，建議多吃水果、蔬菜。對于合并糖尿病患者要禁止糖的攝入，同時要低鹽、低脂飲食，多吃粗糧，鹽攝入量每日要低于6g。減少吃動物性脂肪，限制膽固醇的攝入量，避免血脂高、血液粘稠度增加，形成動脈粥樣硬化斑塊。生活方式表現(xiàn)為要戒煙、戒酒、加強有氧運動、減輕壓力、養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣有利于改善血液循環(huán)，延緩動脈硬化的進程。合理地應用藥物，如改善微循環(huán)、擴張血管的藥物，常見的有銀杏葉片、尼莫地平等，這些藥物的應用建議在神經(jīng)內科醫(yī)生的指導下，根據(jù)病情和導致腦供血不足的原因制定口服藥物