![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/B0/71/CC8ED264292FE7ED6506D841B4F4B071.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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更年期保養(yǎng)辦法
2023-11-06 13:46:22收聽(tīng)：-
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更年期保養(yǎng)辦法
語(yǔ)音內(nèi)容
女性進(jìn)入更年期以后，新陳代謝的水平逐漸下降，身體免疫力也有所下降，應(yīng)該注意保養(yǎng)，定期、全面的到醫(yī)院做體檢，這是非常重要。導(dǎo)致更年期的一系列變化，如神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、生殖系統(tǒng)萎縮、月經(jīng)紊亂，心理方面如焦慮、抑郁、睡眠障礙，有的人有洪熱、汗出，所以出現(xiàn)這些情況一定要及時(shí)就診，通過(guò)吃藥改善自己的癥狀。
更年
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