熬夜臉黑怎么很快變白
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病情描述：
熬夜臉黑怎么很快變白
蔡麗敏主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 銀屑病、脫發(fā)、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、白癜風(fēng)、性病，以及各種皮膚良惡性腫瘤及各種疑難雜癥。
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可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常熬夜，紫外線照射導(dǎo)致黑色素沉積等有關(guān)，具體可以到醫(yī)院做個(gè)相關(guān)檢查。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，按時(shí)睡覺(jué)，保持面部清潔衛(wèi)生，定時(shí)卸妝，注意防曬，外出要涂防曬霜或者使用遮陽(yáng)傘。建議最好選擇傍晚或者早晨紫外線低的時(shí)候外出，保持心情舒暢，多吃一些含有維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃、山楂、楊梅、胡蘿卜，減少黑色素的形成，或者用一些美白護(hù)膚產(chǎn)品，如果無(wú)改善，可以到醫(yī)院做光子嫩膚。
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