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更年期焦慮癥的治療方法主要有西藥治療、中藥治療、心理治療、自我調(diào)整、針灸治療或其它物理治療方法，具體如下：
1、西藥治療主要有苯二氮?類藥物及抗焦慮、抑郁藥物，常用的苯二氮?類藥物有奧沙西泮、勞拉西泮、阿普唑侖等。這些藥物不僅能緩解焦慮，而且可以鎮(zhèn)靜、催眠，所以治療的效果比較好?？菇箲]、抑郁藥物主要有鹽酸舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，這些藥物的效果相對(duì)比較好，而且可以緩解焦慮癥引起來(lái)的悲觀、消極等抑郁癥的癥狀表現(xiàn)；
2、中藥治療常用藥物有九味鎮(zhèn)心顆粒、安神補(bǔ)腦液等，這些藥物效果比較好而且比較安全，因?yàn)檫@些都是中藥提取物，所以副作用相對(duì)比較輕，但也有胃腸道反應(yīng)等副作用；
3、心理治療及自我調(diào)整的治療方法主要就是CBT治療方法，也就是認(rèn)知行為治療，主要就是提高自信，對(duì)于焦慮應(yīng)該認(rèn)清其本質(zhì)，同時(shí)發(fā)展健康的行為，努力轉(zhuǎn)移自己注意力，只有積極轉(zhuǎn)移注意力、充實(shí)生活以及投入到工作、學(xué)習(xí)、人際交往當(dāng)中才能夠有效的戰(zhàn)勝焦慮癥的問(wèn)題；
4、針灸治療和其它物理治療方法，常用的有針灸療法以及經(jīng)顱磁刺激療法，這些方法可以有效緩解焦慮癥的問(wèn)題，也可以改善因?yàn)榻箲]癥所伴隨的軀體不適癥狀，可以選擇合適自己的方法努力去做。