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拖延癥的危害
2023-09-11 09:41:58收聽：-
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拖延癥的危害
語音內(nèi)容
雖然說拖延癥是一個非常常見的心理現(xiàn)象，但是它會形成一定的惡性循環(huán)，如果時間越來越長，情況越來越嚴(yán)重，它可能就會伴發(fā)輕到重的程度不一的心理問題，常見的可能輕一點的會出現(xiàn)自責(zé)、內(nèi)疚、自信心不足和自我評價不高等等這樣的一些現(xiàn)象。隨著這種情況的加重，我們可能會伴隨更多的例如抑郁、焦慮，可能伴有消極觀念，甚至自殺觀