![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/30/19/88F7B5145AB57F7746C71B024FD93019.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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發(fā)育期胸部怎么護(hù)理
2023-12-29 10:46:11收聽：-
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發(fā)育期胸部怎么護(hù)理
語音內(nèi)容
胸部發(fā)育期的護(hù)理，主要應(yīng)該從日常養(yǎng)護(hù)、衣著、運(yùn)動(dòng)等這幾個(gè)方面入手。如在發(fā)育期間出現(xiàn)乳房部位酸脹不適，日常養(yǎng)護(hù)上可以適當(dāng)?shù)挠脽崦韺?duì)胸部進(jìn)行熱敷、按摩，保持乳腺暢通，一定要注意乳房和乳頭部位清潔，保持皮膚清爽。衣著上，尤其的內(nèi)衣的選擇上，可以選擇棉質(zhì)材料的胸罩，并且不要因?yàn)榘l(fā)育期的羞澀和不好