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失眠易醒從中醫(yī)來(lái)講，可能還是有心肝血不足或者是心火偏旺，如果是這樣的，一般會(huì)有小便發(fā)黃或者是睡覺(jué)比較輕，不能進(jìn)入深度睡眠。主要還是建議中藥調(diào)理，中成藥可以選擇天王補(bǔ)心丹，或者是用蓮子心，還有連翹、淡竹葉來(lái)泡水代茶飲，也能治療失眠易醒的情況。如果中成藥效果不好，可以選擇中藥方劑來(lái)調(diào)理，一般兩周就會(huì)見效，這是失眠易醒的調(diào)理方案。