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心肌病病人可以運(yùn)動，而且建議做適當(dāng)運(yùn)動。運(yùn)動種類建議進(jìn)行有氧運(yùn)動，比如慢跑、快走、游泳、健身操、跳廣場舞等運(yùn)動強(qiáng)度相對較小、節(jié)奏感稍強(qiáng)的運(yùn)動。運(yùn)動時間推薦在半小時左右。如果病人出現(xiàn)不舒服，就要停止運(yùn)動。根據(jù)自己能夠耐受的運(yùn)動強(qiáng)度，來安排平時運(yùn)動量。但如果病人心功能非常差，或者梗阻性肥厚型心肌病病人，梗阻癥狀非常明顯，發(fā)生反復(fù)的暈厥。這時盡量減少運(yùn)動量以及運(yùn)動強(qiáng)度，可以通過走路比較緩和的方式來達(dá)到活動目的。