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膽結(jié)石的形成與飲食有很大關(guān)系，膽結(jié)石的形成與吃高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物有很大關(guān)系，所以肥胖的人容易形成結(jié)石。膽結(jié)石的形成與飲食不規(guī)律有很大關(guān)系，每天不吃早餐，膽汁排空延遲容易造成膽汁淤積、膽汁濃縮、膽固醇結(jié)晶析出，很容易形成膽囊結(jié)石。
所以建議膽囊結(jié)石的患者要清淡飲食、高纖維素、低脂肪的飲食，少進食辛辣、刺激的食物，比如酒精、飲料等，不能吃油炸、油煎的食物，三餐一定要定時定量，養(yǎng)成良好的生活方式。適當?shù)倪M行體育運動，多喝水，提高機體免疫能力，防止結(jié)石的形成。