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如果病人出現(xiàn)了韌帶損傷的情況，恢復(fù)需要2-4周，因?yàn)轫g帶屬于腱性組織，血運(yùn)全靠周?chē)能浗M織供應(yīng)，一旦出現(xiàn)韌帶損傷、水腫、疼痛的情況，恢復(fù)相對(duì)較慢。如果韌帶損傷以后只是出現(xiàn)韌帶水腫，而韌帶的完整性、連續(xù)性是存在的，這種情況可以用石膏托或者支具外固定2周，2周后腫脹消退，疼痛減輕，就可以逐漸的下地活動(dòng)。
如果病人出現(xiàn)韌帶撕裂或者斷裂，損傷的韌帶部位有明顯的腫脹、疼痛、淤血，這種情況就會(huì)影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，需要行手術(shù)修復(fù)，手術(shù)修復(fù)以后要關(guān)節(jié)制動(dòng)4周，才可以逐漸的行關(guān)節(jié)活動(dòng)。