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    急性腸炎應(yīng)該吃什么

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    急性腸炎應(yīng)該吃什么

    許吉成
    許吉成副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

    擅長: 胃潰瘍、消化道出血、肝硬化、胃腸道息肉、胰腺炎等消化科常見及疑難疾病的診治。

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    急性腸炎患者在飲食方面要注意清淡易消化,避免吃生冷油膩辛辣刺激性食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐要定時(shí)定量,飲食要規(guī)律,營養(yǎng)要均衡,要注意多休息,避免熬夜避免過度勞累。可以多吃一些黃色水果,因?yàn)辄S色水果胡蘿卜素含量高,具有抗氧化的生理活性。柑橘、芒果、柿子等水果都含有較多的貝塔胡蘿卜素,而木瓜、西瓜等含有番茄紅素。其次多吃富含維生素c的水果,如紅棗、獼猴桃、山楂等水果。不僅具有正常的營養(yǎng)功能,防止敗血癥,而且是天然抗氧化。平時(shí)要注意多喝一些溫開水,要保持心情舒暢,適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
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