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扭傷腳踝后可以采用以下幾種方法進(jìn)行治療：
一、輕度腳踝扭傷，僅需要對腳踝關(guān)節(jié)進(jìn)行短期制動，制動1-2周，同時將患肢持續(xù)抬高，并進(jìn)行間斷性冷敷，能夠使腳踝關(guān)節(jié)腫脹和疼痛癥狀快速緩解。隨后再進(jìn)行腳踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，平時穿鞋時注意穿高幫鞋，保護(hù)腳踝關(guān)節(jié)即可。
二、重度的腳踝扭傷，需要根據(jù)損傷的部位進(jìn)行治療，如有腳踝韌帶撕裂，需要進(jìn)行外固定或者手術(shù)修復(fù)。如果有踝關(guān)節(jié)的骨折，則需要進(jìn)行復(fù)位固定，包括手術(shù)，才能使腳踝扭傷逐漸恢復(fù)。