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曬傷后最簡單的處理辦法就是冷敷。冷敷可以使用冷水冷敷，也可以使用冰水冷敷。一般使用毛巾浸濕冷水或者是冰水以后外鋪兩層，敷于曬傷的部位，能夠促進局部的炎癥的吸收，同時能夠收縮局部的毛細血管，從而減輕局部的炎癥反應(yīng)。如果曬傷比較明顯的，還是需要經(jīng)過正規(guī)的治療。一般局部可以外涂糖皮質(zhì)激素類的藥膏，比如可以外涂丁酸氫化可的松乳膏或者外涂糠酸莫米松乳膏等。也需要口服抗組胺藥物，比如可以口服氯雷他定或者鹽酸左西替利嗪等。有的炎癥反應(yīng)比較明顯的，還是需要口服激素類的藥物，比如可以口服地塞米松或者強的松等。