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過敏性鼻炎患者容易出虛汗，是免疫能力低下的癥狀，所以在生活當中最好是鍛煉，增強抵抗能力。
患者可以試著晨跑、游泳，都能夠增強免疫能力，同時患者還可以考慮應(yīng)用中藥進行調(diào)理，可以用蒼耳子或辛夷花泡水代替茶飲，也能夠緩解患者過敏性鼻炎癥狀，還能減輕患者出虛汗的表現(xiàn)。
必要的時候，患者過敏性鼻炎的癥狀如果實在嚴重，可以考慮口服孟魯司特鈉片或依巴斯汀片，飲食一定要注意清淡，辣的、油膩的盡量少吃，一定不要吸煙、飲酒，這樣對于患者鼻腔黏膜刺激性的作用太大。