![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A3/3B/A700330BC193943F4F5CDD288125A33B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
陰道松了怎么辦
2023-07-28 12:21:39收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
陰道松了怎么辦
語音內(nèi)容
陰道松弛的治療辦法主要有以下四種：
第一、功能鍛煉，功能鍛煉又稱作是Kegel運(yùn)動(dòng)，患者需要憋氣、縮陰、收肛，每次持續(xù)三秒，每次持續(xù)鍛煉15分鐘，每天2-3次，一般需要三個(gè)月或者半年以上才會(huì)有效果。
第二、盆底肌功能鍛煉，包括盆底的電刺激和理療；
第三、主要是手術(shù)治療，手術(shù)治療能夠?qū)⑺沙诘年幍辣诓糠诌M(jìn)行切除，同時(shí)改善盆底肌的
第一、功能鍛煉，功能鍛煉又稱作是Kegel運(yùn)動(dòng)，患者需要憋氣、縮陰、收肛，每次持續(xù)三秒，每次持續(xù)鍛煉15分鐘，每天2-3次，一般需要三個(gè)月或者半年以上才會(huì)有效果。
第二、盆底肌功能鍛煉，包括盆底的電刺激和理療；
第三、主要是手術(shù)治療，手術(shù)治療能夠?qū)⑺沙诘年幍辣诓糠诌M(jìn)行切除，同時(shí)改善盆底肌的