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血脂的黏稠是危害心血管最重要的因素之一，比如高血壓、冠心病、心血管的疾病，都可能因為血液的黏稠所導致的。
調(diào)理血液的黏稠首先要從飲食上要做到低鹽、低脂的飲食，不要吃油膩的食物，不要吃動物的內(nèi)臟，比如心、腦、腎，不要吃油炸和燒烤的食物。要吃綠色的蔬菜和水果，做到起居飲食有規(guī)律，平時要做適當?shù)捏w育鍛煉，定期去醫(yī)院復查。
如果通過飲食和運動無法降到正常的水平，可以服用藥物進行調(diào)理，比如辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥。