![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/24/EA/ooYBAFsFBqGACIgOAAB1CN1L-os99.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
韌帶炎怎么治療
2023-11-28 21:02:24收聽：-
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韌帶炎怎么治療
語音內(nèi)容
在臨床上，韌帶炎有兩種類型：第一種類型的韌帶炎，是無菌性炎癥性疾病，主要是由于不良的生活習(xí)慣所導(dǎo)致。長(zhǎng)時(shí)間的低頭、彎腰，反復(fù)轉(zhuǎn)動(dòng)身體，過度受涼，睡的床比較軟，都容易導(dǎo)致局部無菌性炎癥。首先，要積極端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，要注意避免長(zhǎng)時(shí)間坐立?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉