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腰肌勞損睡硬床還是軟床
2023-11-09 10:35:37收聽：-
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腰肌勞損睡硬床還是軟床
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腰肌勞損睡覺，主要是以睡硬床好一些。腰肌勞損主要是腰部的慢性損傷，多見于長(zhǎng)期反復(fù)彎腰、勞累、重體力勞動(dòng)的人群。典型的表現(xiàn)為腰痛，臥床休息后可以緩解，但是持續(xù)臥床的時(shí)間太長(zhǎng)，疼痛又會(huì)加重，起床以后會(huì)緩解。但是，如果長(zhǎng)期的站立以后，腰痛又會(huì)加劇。腰肌勞損除了睡硬床以外，