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長痤瘡飲食該注意什么
2023-05-15 22:58:19收聽：-
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長痤瘡飲食該注意什么
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臨床證據(jù)表明飲食對痤瘡的嚴重程度有比較明顯的影響，控制好飲食是痤瘡治療的基礎。首先要限制甜食的攝入，有效控制血糖，就是有效控制油脂的分泌，甜食有巧克力、奶油、蛋糕、冰淇淋、甜點、咖啡飲料等，這些食物都能造成皮脂分泌增多，產(chǎn)生過多的油脂而加重痤瘡，建議多喝白開水、茶水
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